族人民的生活中是不可或缺的生活必需品。他们常年在草原、高山游牧，那里气候寒冷、交通闭塞，不产也运不去蔬菜水果，便无吃菜的习惯与观念。认为人是吃肉喝奶长大的，牛羊是吃草长大的，青菜是草一类的东西。由于饮食结构的问题，各种维生素缺乏，而茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等，正可生津止渴，化食去腻，补各种维生素的不足。茶对他们来说，不是一般意义上的饮料，而是生活中不可或缺的圣物，千百年来，藏茶保障着生活在高寒、缺氧、强辐射、高油脂食物的雪域高原上的藏族同胞的健康。

不加酥油、奶、盐的藏茶，细品之下，它的口感既有普洱的陈香，又不失乌龙的甘醇，更带着红茶的厚重。随着茶与健康研究的深入，藏茶许多不为人知的功效已经被发现。“藏茶保健”已在国内外掀起热潮。由于藏茶多方面、双向调节的功能，使它的适用人群非常广泛。无论胖瘦，都可以通过饮用藏茶中获益。此茶稳定性好，通过长期陈化、发醇和特殊的32道工艺制作后，存放数百年不变质、不变味、不变气。

喝过藏茶，对于它背后浓郁的文化色彩情有独钟，我终于悟出朋友夫妇以藏茶为此生最大乐趣的玄机。