喝上几口清凉的药茶，在炎炎夏日这是一件多么惬意的事情。下面推荐了几种制作方法简单的药茶方法。去药店买上几味中药，市民在家就可轻轻松松自制清凉茶了。

　1、竹叶清凉汤

　材料：淡竹叶6片、麦冬10克、参须10克、甘草5克、冰糖随意。

　做法：锅内加水放入麦冬、参须、甘草先煮出汤汁，再滤渣取汁备用。竹叶洗净切成小段放入玻璃壶中，用刚煮好的汤汁趁热冲泡约5分钟。饮用时加入少许冰糖调匀即可。

　健康小方签：淡竹叶能利尿解温、清心胃之热，加麦冬、甘草煎做饮品，很适合做夏天消暑热、解烦渴的清凉饮料。

　2、生脉饮

　材料：党参25克、麦冬15克、五味子10克、蜂蜜或冰糖随意。

　做法：所有材料放入锅内，加水用慢火煮约15分钟。滤渣取汁，随意加蜂蜜或冰糖即可。

　健康小方签：本品三味是中医常用之生脉饮。夏天肢体倦怠、气短懒言、汗出不止、口干舌燥者皆