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红茶生姜+monk减肥法+蜂蜜减肥法
发布时间 2012-03-05 浏览 12081 次
一下就流出来，而热体质的人正好相反，有意思，我们单位的高档水龙头从来不对我开放。开玩笑了，其实加上黄莲蜜和一些降火的食物，我觉得也不是不行吧，可以试试。再有这种方法你可以吃你想吃的东西，不用太忌口，只是注意进食的时间和热量就好。
今天先写到这里，我相信一句话，减肥要减的有智慧，其实减肥无非是节食加运动，这地球人都知道。但之所以减肥已经形成一个产业，就是因为食欲的不可抗拒。各种减肥法无非都是帮助你控制食欲，让人在感觉饱，精神愉快（所以我极不赞成吃药，那会让你很不愉快，其结果就是停药后的可怕反弹）的状态下渡过开始的那段时间。因此减肥不仅是意志力的考验，更重要的是让自己在满足的这种感觉下，体重按计划下降。如果大家有兴趣和问题，我会继续与大家分享减肥的幸福时光。希望每个MM都能PP。
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