你在用普洱茶减肥吗，如果还没试过，那你不妨一试，如果你已经在喝了，那要注意一下下，要怎么个喝法才能最健康、最有效地实现你的减肥成功大计！

呵呵，别急，我已经为你准备了详细的喝普洱茶减肥方案，怎么样，够详细的吧！

一、普洱茶品组分：

此种减肥法采用的是春嫩生茶与春嫩熟茶，纯乔生大叶（雄茶）生茶，纯乔生大叶（雄茶）熟茶，在不同时段的变量变种给合方式，所以产品构成共分为，生茶熟茶两类共四种。

二、饮用方法：

1、每日生茶熟茶共四次。早是为熟茶，白天的上下午为生茶。

2、

第一次：上午的九点三十左右开始：饮用生茶可依情况饮至午饭的一小时之前；

第二次：午后的两点至两点半开始：继续饮用生茶至下午五半钟。

第三次：晚饭半小时至一小时之后，开始饮用熟茶至睡前十至二十分钟；

第四次，第二天早上将昨晚的隔夜茶，温热后空腹饮用。