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20岁左右的女孩子早上一杯浓蜂蜜就足够了,当然如果你还有晚上再喝一杯蜂蜜的习惯,也是很好的。不过女孩子到了25岁所有,我觉得花粉就可以吃一吃了,比如我就推荐自己的妈妈吃花粉。女人到35岁以后再去吃蜂皇浆也不晚。为什么这么说呢?就我的直观感觉,这种补品,我们暂且称为补品,都和药一样,人们是不断升级着吃。打个比方,女孩子20岁就用SKII,试问她到了妈妈的年纪该用什么呢?当然这只是我个人的看法,姐妹们还是要看自己身体的情况,对我说的进行适当的修改。
还有,早盐晚蜜也是很好的内调方法,Sylvia自己也尝试过,不过自己的胃在早上还是觉得受不了盐水的刺激。当让个人体质不同,两种方法都可以试试,挑一种自己感觉好的方法,持续下去就可以了。
很多廉