女人是水做的，这话一点不错。可是，在你如水的肌肤变得浮肿的时候，烦恼就来了。怎样才能使自己看起来既水嫩又清爽呢？在中医师们看来，用中药可来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠，如果再加上普洱茶调制成消脂香茶，那就再好不过了。

一、姜醋红糖茶

材料：生姜10克、醋5克、普洱茶叶5克、红糖5克。

做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再与普洱茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这普洱茶对食滞胃寒的人特别合适，它可以去脂消食、暖胃，红糖可用蜜糖代替。

二、桔皮茶

材料：桔皮或橙皮若干，普洱茶叶5克。

做法：把桔皮、橙皮切好，加普洱茶叶同泡即饮。

三、山楂首乌茶

材料：山楂15克、何首乌15克。

做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎