随着气温逐渐变冷，人体的属性也由夏季的燥热转为秋季的寒凉。秋冬时节，建议爱喝茶的朋友，将清心飘逸的绿茶换成养胃暖心的红茶。

　　红茶甘温可养人体阳气，生热暖胃，增加人体的御寒能力。中医认为“秋冬之际，万物生机藏闭，养身之道，贵乎御寒保暖”，所以秋冬季节以喝红茶为理想饮品。因为红茶经过发酵烘制而成，其容易刺激胃部的成分——茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，而这些茶多酚的氧化物有消炎，保护胃黏膜、养胃暖胃的作用。适合秋冬之际全家饮用，特别是肠胃较弱的老人、孩子以及畏冷怕寒的女性朋友。