马烈光教授认为，秋季喝红茶正当时。记者 龙亿江 摄

本网10月3日讯（记者 龙亿江）进入10月，秋意浓浓，越来越多的人开始喝红茶，那喝红茶究竟有哪些作用呢？10月3日，记者带你了解秋季喝红茶的作用。

我们知道，喝茶的好处有很多，养生专家、成都中医药大学教授马烈光在“川红工夫战略发展高峰论坛”上曾作《茶叶与养生》的演讲，他说，喝茶对补充营养、提高抵抗力、预防流感等方面有很好的作用，而不同的体质、不同的人群，喝的茶也不同。

“喝茶要因人而异，像肥胖的人、年纪大的人，秋冬季节就应该多喝红茶，少喝绿茶。”马烈光说，“秋冬时节阳气弱，红茶具有温阳的作用。女性经期时，就不要喝绿茶，而是多喝红茶，喝红茶有改善女性经期缺铁，且有暖宫的作用。”

马烈光认为，进入秋季气温下降，人的抵抗能力也有所下降，茶叶中含有糖类和蛋白质，可以提高人体抵抗力