饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，最好是餐后一小时再喝茶。

　　轻微溃疡病患者，可在服药2小时后饮些加糖红茶。

医学指导/广州中医药大学第一附属医院刘友章教授

　　老年人饮茶

　　切记“淡茶温饮”

　　刘友章指出，作为饮料，茶被公认为是世界三大饮料(咖啡、可乐、茶)中最好的。从中医的角度看，茶具有清头目、利小便、去痰热、止渴、

降火等功效，头痛上火的人，医生给他们开中药常会用茶叶为药引。而现代医学对茶的研究则发现，喝茶能够抑制恶性肿瘤；茶多酚与咖啡因防止人体内胆固醇升

高，防治心肌梗塞；茶多酚促使血管畅通，延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，对动脉硬化、高血压、脑血栓有抑制作用；茶鞣酸能杀死多种细菌，对口腔炎、咽喉

炎、肠炎、痢疾等