绿茶儿茶素具有减肥的功效
发布时间 2011-09-10 浏览 8137 次
1%(以BMI体重/身高2判定),腰腹部肥胖(中心性肥胖,以腰围判定)发生率为25.7%,而中心性肥胖比其它部位的身体肥胖更容易引起身体疾病。腹部有大量脂肪堆积的人腰臀围比例高,他们比腰臀围比例低的人更容易患代谢综合征,增加引发心血管病的危险。当男人的腰围增加到2尺5寸5,即85厘米以上,女人的腰围长到2尺4寸,即80厘米以上时,就要意识到腰腹部脂肪过于肥厚,使身体的负担加重,对心脏的压力增大。

  饮用绿茶还可降低心血管疾病风险

  饮用绿茶,这一主要集中在亚洲地区的习惯,与降低心血管疾病和癌症风险在内的一系列健康利益相关,这主要是因为绿茶中含有丰富的类黄酮物质,特别是儿茶素类,已经有大量的临床实验证明,儿茶素具有细胞调节作用以及抗氧化功能。儿茶素是一类具有高活性类黄酮的总称,在绿茶中含量较高。它是无色、溶于水的化合物,赋予了茶独特的苦涩味。随着对绿茶儿茶素功能的不断深入了解和探索,其越来越多的功效被揭示在世人面前,儿茶素对内脏脂肪、身体成分和脂肪分布产生积极而有益的影响。

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