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(6)中老年期
人到中年,活动量较青年期明显减少,但性激素分泌仍保持相当高水平,它直接影响人体蛋白质和脂肪代谢,给人发胖提供了良好机会。人到老年期,性腺功能减退,但脑垂体分泌促性腺激素增高,打乱了体内性激素平衡,影响脂肪代谢,造成代谢紊乱而导致肥胖。再者,人到中老年,工作上已见成效,孩子已长大成人,经济宽裕,生活安逸,饮食质量提高。加之体力下降,活动减少,能量消耗减少,使脂肪贮存极易增加,导致肥胖。