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吃素食减肥的美眉必看
发布时间 2011-08-20 浏览 45804 次
经达500卡路里牛油,吃过后自然仍感肚饿,但如果进食500卡路里的天然素食,例如250卡路里的土豆250卡路里的番茄,菜心,萝卜,青豆等,就会相当饱,如果大家想奉行素食减肥,就要禁绝各种肉类,以及尽量减少或不吃油类.
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