因此,只有阴阳平和之人,身材才会不胖不瘦,显得很匀称。偏胖偏瘦之人,多半身体都有问题。其实对于阴虚和阳虚,我个人还是有点体会的。
我的身体偏胖,并且大便长期不太成形,因此,医师多说我阳虚。也就是说我身体内的火不够大,不能把体内的多余的水分蒸掉,造成体内水分太多。
记住:现代人多阳虚,多寒虚体质。对于这种体质,用艾炙是一个治病的好办法!