对此，苏联科学家也进行了研究，结果发现，所有实验中的食物的营养价值都降低了。微波炉食品的营养价值减少了60％至90％，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E，以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白质的营养成分也减少了。

　　三、造成免疫力下降

　　研究人员还发现吃微波炉食品的志愿者血液中的红细胞减少了，这意味着血液携带的氧气减少，人体组织无法完全得到所需的氧气。相反，白细胞和胆固醇都增加了。白细胞增加会引起人体的压力和紧张，通常只有当人体感染急性疾病、细菌感染或细胞受损坏时，白细胞才会上升。此外，淋巴细胞减少了。淋巴细胞是一种特殊的白细胞，对产生抗体有重要的作用，淋巴细胞减少会直接造成人体免疫力下降。

　　四、微波食物含有致癌物

　　苏联科学家发现，无论何种食物，一旦经过微波加热，都会产生已知的致癌物。肉类、奶类、谷物、水果和蔬菜都会产生引起癌症的化学物。除此以外，研究人员还发现，吃微波炉食品的人的消化系统紊乱，淋巴系统发生障碍，血液中的癌细胞增加。统计数据表明，经常吃微波炉食品的人更容易患胃肠癌，消化系统也会逐渐崩溃。

　　五、导致记忆力下降

　　研究人员还发现长期食用微波炉食品会导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力无法集中，情绪波动，智力下降。此外，长期食用微波炉食品的人，细胞膜的电解性会出现不稳定现象，同时，男性和女性荷尔蒙的分泌和平衡出现异常。

　　健康提示：

　　我们必须记住三件事。第一，微波炉食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物；第二，食物的营养价值严重流失；第三，当你吃微波炉食品时，身体会暗中产生一定的变化。这些食物容易导致癌症，荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落，永久性脑损伤，甚至还有心脏病。我建议你，从看到这篇文章开始，就拔掉微波炉的插头，再也不要用了。