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冬季吃韭菜的好处
发布时间 2012-10-01 浏览 51359 次
盐、再炒几下即可。
民间除用韭菜来温治肾虚之外，也有用它来治噎嗝、腹痛、腹泻等症的验方，比如，在吃粥时可加入韭菜，再稍微煮过，食用后效果良好。
现代人流行喝蔬菜汁，韭菜汁也有很好的食疗功效，韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治疗心脑血管病和高血压。
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