桑精茶

以绿茶、玫瑰花、桑椹子、麦冬、黄精、枸杞子配料冲泡5分钟，每天一泡，多次饮用，可以疏肝补肾、护精，调经养颜。此茶要选择香气浓郁的玫瑰花为好。

市场上还有诸如龙眼龙井茶、莲子米仁茶、五味安神茶、荔枝枸杞茶、龙井明目茶、金莲降压茶等保健茶。购买这些茶要仔细观看，有无霉变，花头是否紧抱，色彩是否鲜明无异常，香气是否纯正无杂味；再看包装说明、生产日期、出产厂址、销售的质量承诺是否规范。

这些茶在茶叶批发市场、大的超市茶叶专卖柜均有售，自己买回家按说明冲泡饮用即可。如果想休闲，领略一下茶文化的魅力，不妨到茶艺馆坐坐，茶的滋味会更好。常言道：茶事事事皆可乐，茗品品品都畅神。愿君夏日多品茶。

几款茶另类泡法

一、台湾比较流行将铁观音或岩茶冷泡，拿一瓶矿泉水，放入少许茶叶，进冰箱放十小时。

二、将袋泡红茶兑在啤酒里，再加点冰块，口感倒是不错。

三、原料包括红茶、方糖、鲜奶、小贡菊。先将方糖溶于红茶并调匀，倒进玻璃杯，放入几朵小贡菊，既可装饰，又有清香。鲜奶在饮用时沿杯边倒入。如果没有小贡菊，这就是著名的印度奶茶。