巧喝苦荞茶养生美容退色斑
发布时间 2012-12-11 浏览 47139 次
酸奶的香甜浓稠,能帮助肠胃吸收和良好运作,在口感上也别有风味。

苦荞茶加大米(小米):苦荞麦加大米(小米)是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米(或小米)按1:4比例混合,可以煮饭,还可以煮粥,色泽金黄,营养吸收更全面。

苦荞茶、苦荞茶酸奶、苦荞麦粥,让苦荞茶在我们的餐桌上更加美味。

巧用苦荞茶养生美容

茶汤洗脸:晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然减淡,能够消退色斑。

苦荞茶面膜:把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15~20分钟后洗脸。使面部清爽。

茶汤泡浴、泡足:把苦荞茶20-30克装到小布袋里,放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。去减少老化的角质皮肤,使皮肤光滑。还能减少体臭,身上带有清茶香。

苦荞茶美目:把荞麦茶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈。

苦荞茶洗发、护发:茶籽饼中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有使头发清新飘逸的作用。苦荞茶可以护发,洗完头后把微细茶粉涂在头皮上,轻轻按摩,每天1次。或者把茶汤涂在头上,按摩1分钟后洗净。能够减少脱发,减少头屑。

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