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土豆减肥法
发布时间 2013-01-06 浏览 46114 次
开2分钟关火。
其实女士们完全可以按照这个食谱吃，只要把握住一个原则：用土豆来替代主食，不吃炒菜，减轻体重是很自然的事，如果试用这种方法，减到你理想的体重后，一定不要掉以轻心，一定要逐步增加淀粉食物的摄入，同事配合一定的运动，使指出与消耗基本持平，体重是不会反弹的。
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