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风靡日本的时尚减肥方法
发布时间 2013-01-25 浏览 46843 次
无心吹气得理所当然是个胖子，胖子天天对着热自来水袋吹气后，人居然瘦下来了。真是“无心插柳柳成荫”，胖子喜出看外，将好消息奔走相告，这种容易理解得易行得“吹气”法立即在日本风行。很多强求瘦身(方法)得人天天向热自来水袋里吹气，每强求整个月，身体重量就会下来。进行吹气法减肥时，不仅体育运动了人体，而且由于要不断地吸气、吹气，从而感觉胃中饱满，以致抑制了大脑得“饥饿中枢”，使胃口降低。
推拿减肥
经常从生活中获得创造灵感得日本人，对腹部推拿作了深进研究。于是，日本人创造了一种腹部减肥推拿术，对“大肚皮”减肥很有结果。推拿术得减肥计划是：让明显超重|(脂肪层过厚)者平卧床上，由推拿者推拿腹部。先推拿腹部右侧，后推拿左侧，推拿得轨迹以肚脐为中心。据说用此法推拿治疗20天，可减轻身体重量4公斤。
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