四、菲律宾：芦荟法减肥

　　大家都知道，新鲜的芦荟能够细嫩肌肤，并有加速伤口愈合、能够消炎除肿的功效。可是，在菲律宾，人们却用它来作为减肥良药。据称，芦荟在被皮肤吸收后能够分解皮下脂肪或是促进脂肪的分解。所以菲律宾十分的信奉芦荟减肥说。

　　五、美国：按血型减肥

　　最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度和血型密切相关。对于不同血型的人，适合采用截然不同的减肥方法。

　　O型血人：适合通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜、绿叶蔬菜来达减肥的目的。

　　A型血人：适合进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动。

　　AB型血人：适合时常提醒自己要减肥，通过意念来控制。

　　B型血人：适合少食多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。

　　六、文莱：琵琶叶减肥

　　文莱人信奉琵琶叶有瘦身保健的功效。而且琵琶叶加水煎服有清血脂的作用效果。

　　七、德国：大笑瘦身

　　据科学家称，大笑60秒相当于45分钟的运动。儿童平均每天展露笑颜大概400次，但是成人只有为15次。因为笑会牵动80组肌肉抽动，带来健身、减肥的功效。所以，德国的大笑热潮盖过健身舞，成为德国人非常流行的减肥方式。

　　八、墨西哥：海藻及咖啡因减肥

　　海藻和咖啡因被认为是当前减肥产品的重要组成元素。两者配合能够刺激肌体排除多余脂肪，达到瘦身的效果，所以。墨西哥人竞相尝试。