秋季喝什么汤最滋补?
发布时间 2014-02-12 浏览 49229 次
良汤。

  木瓜花生排骨汤

  木瓜1个(约500克),花生仁100克,猪排骨250克,盐、味精各适量。将木瓜洗净、去皮、除核,并切成块;花生仁用清水洗净杂质,鲜猪排骨用清水洗净血污,剁成块,并加用精盐稍拌匀,然后将上述用料同放进汤煲内,加进适量清水,先用武火,后用文火煲煮,煮至花生仁熟透变软,加味精调味即可。

  功效:本汤能滋润皮肤,润肠通便。

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