在此提醒,老年人需要特别注意保持平和的心态,加强休息,尤其是在寒冷季节,又值岁末应酬多,过劳最易诱发急性心肌梗塞。除了在预防心梗时注意戒烟,控制体重,降低血脂,控制血压、血糖,坚持服用抗血小板聚集的药物,如阿司匹林等措施以外,还要注意天气变化,做好保暖。晚餐不要过饱,饮食以清淡为主。避免看激烈、紧张、惊险的影视。最好平时与家人同住,如发生异常能即时得到处理和抢救。