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糖尿病患者可以喝酸奶吗？
发布时间 2014-09-06 浏览 49654 次
三种：纯酸牛奶是以牛奶或奶粉为原料，脱脂或不脱脂，经发酵制成的产品，乳酸菌含量一般在107以上；调味酸奶指添加了糖或调味剂等辅料的酸奶；果味酸奶指添加了天然果料等辅料的酸奶。当然，患者也可以根据自己的兴趣和口味用酸奶机自己制作，喝起来更加方便而随意。
每100克强化维生素AD牛奶可提供热量51千卡、蛋白质2.7克、脂肪2.0克、碳水化合物5.6克、钙140毫克、磷60毫克、钾130毫克、钠42.6毫克；每100克调味酸奶可提供热量88千卡、蛋白质3.0克、脂肪3.2克、碳水化合物11.9克、钙160毫克、磷168毫克、钾272毫克、钠69.6毫克；每100克脱脂酸奶可提供热量57千卡、蛋白质3.3克、脂肪0.4克、碳水化合物10.0克、钙146毫克、磷91毫克、钾156毫克、钠27.7毫克。
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