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窄带文胸易肩痛
发布时间 2015-01-27 浏览 49436 次
两倍。
所以，当你肩背部肌肉的时候，莫忘检查一下文胸是否合适。防治胸罩综合征首先应该根据自己胸围的具体尺寸，选择大小适中的胸罩，大小以既可以托住并保护乳房，又不致使乳腺血流受阻为最佳。最好选择吊带较宽的胸罩，平时窄带和宽带交替使用，穿戴时不宜过紧，经常更换吊带佩带的位置。胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松。如果感到有上述不适症状，不严重时可以做局部热敷和按摩。
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