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不削皮的水果怎么吃才健康
发布时间 2015-02-23 浏览 49347 次
治病虫害的侵害和农药污染)的苹果。这种苹果表皮干净而均匀，受到污染气体农药喷洒的影响比较小。秋天是苹果成熟的季节，新鲜苹果当时销售无需保鲜剂处理，吃果皮更为安全。而且，新鲜苹果表面有天然果蜡，并且能看到一层白霜，如果是表面特别漂亮的苹果，特别是反季节苹果，最好削皮后再吃。苹果放在阴凉处可以保持7-10天的新鲜，如果装入塑料袋放进冰箱里，能够保存更长时间，但营养多少会有流失。
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