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孕妇饮食应适当补锌
发布时间 2019-02-13 浏览 49238 次
低于中数的孕妇进行补锌的分组对照试验，从平均孕期19周开使予以锌25mg／日或安慰剂直至分娩。结果补锌组血锌浓度明显较高，新生儿体重、头围、股骨长度、臂长、皮皱厚 度均较对照组力大。与安慰剂对照组之间的差异，在孕妇的体质指数（BMI）＜26公斤／米2者尤为显著 。研究者认为，结果提示补锌 有益于胎儿发育，并目头围的差 异可能反映与脑发育有关。 健康饮食
所以，妊娠期若血锌浓度偏低，尤其是体质较瘦弱的孕妇，适当补锌不失为一种明智 之举。实践证明，每日补锌 15～25mg是安全的。
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