电视上塑身内衣的广告说这种内衣有很好的“分散赘肉”的效果，这种效果可能有点夸大。但像在穿文胸的时候，倾斜一下，让乳房完整地在罩杯里面，同时把手伸向侧面进行收拢，这样侧面的一些赘肉也一样会聚拢到罩杯里面，让你的胸部变得更加丰满。

　　但对于一些年轻的女孩子来说，还是不要太早穿塑身内衣，最好到25岁以上再开始穿，因为25岁以上基本上身体发育很完善了，可以维护你完美的曲线了；也不要等到衰老以后再穿，到28岁、30岁以后，尤其是生育以后，地球引力的作用会很快体现的，那时候穿是非常必要的。我不建议穿很紧身的塑身衣，可以穿中型或者是轻型的塑身衣，可以进行很好的维护。