睡眠——占据了人生1/3的宝贵时间，对高效的工作、学习日显重要，枕头在睡眠中的作用至关重要，正确选择和使用适合自己的枕头，不仅可以提高睡眠质量、保证良好的工作状态，还可营造充满乐趣的生活氛围。

　　“茶枕”一词早已有之，可惜，一直以来人们都是以浸泡过的茶叶晾干后制成枕头，传统的茶枕制法无非是废茶叶再利用的一个典型案例。随着社会的进步和科学的发展，人们对健康的需求越来越强烈，也完全有能力用现代科技对传统产品进行改造，“茶枕”这一回又成了成功改造传统产品的典型案例。

　　要说茶枕，不得不从枕头的构造说起，枕头一般由枕心和枕套两部分构成。枕心需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，由茶叶作为填充物的即是茶枕。正规的茶枕，往往选用当年新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物。这样的茶枕，茶叶不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下两面还加上一定厚度的优质