花草茶的功效玫瑰

玫瑰是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般最常饮用的为粉红玫瑰和紫玫瑰。玫瑰花萼中含有多种维生素，如：维生素a、b、c、e,特别是维生素c含量极高。玫瑰花的功效：1、养肝、健胃。中医将玫瑰用于慢性肝炎、慢性胃炎。2、缓和情绪、纾解抑郁。其味道清香幽雅。3、养颜。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。4、调经活血。适合女性生理期饮用。建议配搭：芙蓉花、洋甘菊、苿莉花薰衣草

薰衣草是花香女王。

薰衣草的名字是来自拉丁文的lavale，古罗马人常用薰衣草来泡澡。薰衣草是最为人所知，也是最受人喜爱的花草之一。薰衣草的功效：1、舒解紧张情绪，镇定心神。2、对缓和咳嗽及失眠有效。3、舒缓头痛。4、促进消化。建议配搭：薄荷、洋甘菊、玫瑰花如果在冲泡好的薰衣草茶中加入柠檬片，会使茶汁由紫色转为粉红色。

洋甘菊

洋甘菊一般分为德国洋甘菊和罗马洋甘菊２种，两者都会开出类似雏菊的小花，它们都带有苹果般的香味，所以又被称为“地上的苹果”。冲泡出来的