中国的传统饮茶方式更有利于健康
发布时间 2011-09-16 浏览 49292 次

最近在美国的一项研究显示,饮茶对健康的增强效果并不明显。该项研究是由联合国WHO提供200万美元,在美国四个有同的大学 内时进行的。其中有一个高校的结果可以显著有益于健康,但另外三个高校的结果表明,饮用茶叶者与不饮用者并无差异。不少研究人士对一结果深表遗憾,因为刚刚兴起的绿茶热可能会打个问号。

其实,对于这样一个结果应该在预料之中。原因是外国人的饮茶习惯(尤其是西方人)与中国人的饮茶习惯不同。西方国家的饮茶习惯是在Tea time(工作中间休息的时间)才喝茶,其他时间是不太喝茶的;而中国人饮茶大多是:一杯茶从早喝到晚,泡一次又一次,淡了再加茶续水,这样一天之中都处于茶叶的浸泡之中。

众位看官都知道,茶叶中对身体有好处的是表型儿茶素类(如EGCG、EGC等),一般饮茶一个小时后血液中的EGCG浓度才会慢慢升高,EGCG是通过血液来对人体健康起保护作用的(比如运送到需要的部位等)。相比之下,西方人士的饮茶习惯常常是每天只有一两个小时EGCG的浓度是比较高的;而中国人的饮茶习惯则造成全天有8

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