针对过敏性鼻炎患者来说，平时饮食、生活该注意些什么有助于缓解症状呢？中华耳鼻咽喉专业委员会委员李秀敏为大家提供了治疗过敏性鼻炎四大要点——

　　１．避免疗法。这是重要也是基本的方法，从平常生活中找诱因，尽量避免。

　　２．生活规律并勤运动。尽量避免不必要的应酬，并培养一种持之以恒的运动以增强抵抗力，加强交感神经功能。

　　３．药物疗法。以抗组胺药为主，由于抗组胺药有多种，建议固定一位医师来调药，不要一无效马上就换医师，这样效果不一定好。

　　４．较严重的病患可行鼻内窥镜下做神经阻断术，多数治疗后打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状消失或减轻。