饮茶可以减肥美容，那不同的茶是否效果作用是一样的，还是各有各的不同，根据自己的需要确定选择不同的方法。 乌龙茶（青茶） 乌龙茶属于青茶的一种，乌龙茶药理作用，突出表现在分解脂肪，减肥健美等方面，同时具有降血脂、抗衰老的作用 ;乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环，而且还可以防治皮肤过敏。 花茶： 花茶祛斑，名目，排毒，养颜：玫瑰花茶可以美白祛斑，可调理忧郁的情绪，增加活力，对肝与胃有调理作用；茉莉花茶可以名目、润肤，有解除忧郁、振奋精神的功效，是女性的最爱；桂花茶可以调节内分泌、美容养颜；杏仁茶， 薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性；黄连花茶，用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘；白芷绿茶，在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。 绿茶： 绿茶瘦身减脂，皮肤美白，抗衰老：绿茶含有茶碱记咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油脂解脂酶，减少脂肪