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自制美容茶减肥: 润白雪奶红茶材料:鲜牛奶一00克、红茶一克、食盐少许 做法:将红茶煎至汁浓,再将煮开的牛奶混入这中间,并加些小食盐,搅匀即可。 功效:养颜润肤,填精益气。坚持服用可增强体质,令肌肤润白而富有弹性。 绿豆菊花茶材料:菊花一0克、绿豆沙三0克、柠檬一0克、蜂蜜少许 做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。 功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁,是去痘的妙方。 加味绿茶材料:绿茶一小包、葡萄一0粒、凤梨二片、蜂蜜一小匙、柠檬二片 做法:取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡七到八分钟;将凤梨片与葡萄粒榨成汁;将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。 功效:能温顺、安全地促进肌肤新陈代谢、血液轮回、更新老化角质层、分解表皮层的玄色素,让肌肤变得更加平均、光滑、白净。 芦荟红茶材料:二0cm长芦荟一段,菊花少许,红茶包一个,蜂蜜一勺 做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水顶用小火慢煮,水