中医药健身减肥，是在整体观念指导下，从辨证求因开始，详细了解患者的年龄、性别、体质、饮食状况、运动劳作状况、精神情志状态、疾病状况，以及患者所处的地理环境，患者肥胖的起因、病史和病程长短，通过综合分析，得到肥胖患者的病因病机，而后进行中医的辨证分型，再根据辨证的结果，进行论治。

　　值得一提的是，中医药减肥始终以整体观念为原则，坚持辨证论治，重视造成肥胖的不同原因，患者的体质禀赋差异和肥胖多属虚证的事实，不主张片面运用泻剂，避免不仅不减肥反变生其他疾病的结果，这是与现代医学减肥治疗的最大原则的差异。