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天气突然转冷,很多人都患了感冒,得了感冒当然要抓紧治疗,但是饮食治疗也不能放松。那么冬季感冒吃什么才能好得快呢?以下小编为你推荐几款治疗冬季感冒的饮食:
三稔煲荠菜:三稔4-5枚,荠菜500克,梢盐适量。将三稔切开,荠菜洗净,同煎汤,不加油,加精盐调味。1次饮服。功效:清热,止渴,除烦,抗疲劳,利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热,咳嗽痰黄稠,口干舌燥,口鼻气热,大便秘结,小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛,服之可透汗解肌,祛除疲劳,恢复精力。亦用以解酒。
葱白香菜汤:葱白、香莱各15克。将上2味洗净,加水煎沸为汤,趁热顿服。功效:解表散寒。适用于外感风寒等症。
姜糖茶:生姜3片,红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1-2剂,不拘时温服。功效:发汗解表,温中和胃。适用于风寒感冒,恶寒发热,头痛.咳嗽,尤汗,或恶心,呕吐,腹胀,胃痛等症。
紫苏叶茶:紫苏叶16克,红糖适量。将上药晒干揉成粗末,沸水冲泡,人糖令溶。代茶频饮。功效:发散