瘦身减肥：

再瘦身成为时尚的今天，调味品是否也有用武之地？

对于过于肥胖的人来说，与其说是瘦身减肥是迎合潮流，不如说是保健的必要措施。通过人们的努力，也从调味品中挖掘出一些方法，如蜂蜜 醋对减肥有帮助，而今再日本及台湾，十分流行用食盐按摩的瘦身的方法，据说可以清除身上的多余的脂肪，达到效果不妨一试。

蜂蜜减肥：

原料：蜂蜜

制法：市售

功效：减肥，润下通便，除烦。

应用：清晨起床时喝一杯淡蜂蜜水，或再早餐前30分钟也喝一杯。午餐与晚餐则吃少量的粥。多喝水。一般人再吃蜂蜜两天后感觉身体轻松，身心愉快。5天后就可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复饮食。