如何制作玫瑰花茶

　　玫瑰花茶是很好的美容养颜，通经活络茶饮，经期时候心情烦躁，饮玫瑰花茶能起到的缓解作用，但很多MM担心市面上的玫瑰花茶有过多的香精成分，不益健康，那下面和小编一起学习如何制作玫瑰花茶吧。

　　玫瑰花茶的制作一：

　　主料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

　　做法：1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。

　　2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。

　　3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

　　效用：玫瑰花甘苦微温，能理气解郁、舒肝健脾、散瘀止痛，养颜美容，缓和情绪、很适合上班一族。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

　　玫瑰花茶的制作二：

　　主料：干玫瑰花10朵，大枣5粒，枸杞20粒，鲜柠檬2片，冰糖若干粒。

　　做法：1、干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下，大枣去核切小丁。

　　2、将冰糖和柠檬放在茶壶底部。

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