夏季“抗汗”当补钾
发布时间 2013-05-29 浏览 45302 次

夏季,在城里银多人出门都习惯于带一瓶纯净水,而在广大的农村人们外出劳动时喜欢喝的却是茶水,虽然两者都能补充因大量出汗而丢失的水分,但是它们作用却不尽相同。饮茶不仅能解渴而且能消除疲乏。为什么饮茶能消除疲乏呢?原来,在炎热的夏季,人体容易缺乏钾,缺钾就会使人感到倦怠疲乏,而茶叶中刚好含有丰富的钾。

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