低血糖反应常见于用胰岛素治疗或采用口服磺脲类降糖药的糖尿病患者。低血糖反应的症状出现得非常快，如不及时纠正，将进一步损害心、脑、肾等主要脏器，危及生命。北京协和医院专家介绍说，糖尿病患者平时在饮食上多加注意，可以有效地预防低血糖反应的发生。

　　低血糖反应的饮食预防主要注意以下几个要点：

　　1、糖尿病患者应确保每餐摄入足量的复合型碳水化合物（各类主食），严格按时进餐。如果因某些特殊情况（如在旅游途中）使进餐时间延迟，则须先进食苏打饼干、面包片和水，以补充能量，防止血糖降低。

　　2、糖尿病患者应认真请医生帮助检查胰岛素或降糖药的剂量，防止用量过大。

　　3、如果活动量较平时增大，在活动前要摄入额外的碳水化合物，随身携带糖果、饼干等食物，便于随时纠正低血糖反应。

　　4、避免空腹饮酒，这一点对采用胰岛素治疗的糖尿病患者显得尤为重要。因为空腹饮酒可能刺激内源性胰岛素分泌，导致低血糖反应。为此，糖尿病患者如果需要饮酒，应确保饮酒前先进食含