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黑木耳是天然阿司匹林，可降低血液黏稠度
发布时间 2014-04-03 浏览 49342 次
还是要以药物为主，无病者可以把黑木耳当食疗的主角，以预防心脑血管疾病的发生。
需要提醒的是，消化功能较弱的老年人在食用黑木耳时，最好炖煮熟了再吃。如果可以把泡好的黑木耳和红枣一起煲汤，每晚服用一小杯，这种吃法更利于人体的吸收。
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