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人们常说“常饮茶,胜服药”,这不是无道理的。当然,药要对症吃,茶也要适时饮。中医认为,茶叶种类各异,性能和功效不一,对人体的保健作用也不尽相同。所以,饮茶应根据性能和功效,随季节的变化而变化。那么,春季该饮什么茶好呢?
根据中医理论,春、夏、秋、冬四季变化,与人的生命活动是对立统一的。人体必须适应四时气候的变化,才能维持正常的生命活动,否则人体节律就会受到干扰,抗病能力和适应能力就会降低,即使不因外邪而致病,也会导致内脏的生理功能失调,从而产生病变。《黄帝内经》曾提出“春夏补阳”的原则,即春天宜多吃温补阳气的食物,以使人体阳气充实,增强人体抵抗力,抵御风邪对人体的侵袭。
具体到“用茶补阳”来说,春天因乍暖还寒,宜饮用香气