茶叶入汤更养生 茉莉绿茶汤
发布时间 2014-05-22 浏览 46312 次
  茉莉绿茶汤,是一道清甜可口的推动宜兴文化的传承、研发清肝明目润肺的养生汤。清香的茉莉加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,做法简单,是很好的养生汤。茉莉绿茶汤既能帮助身体脂肪代谢,对睡眠也有帮助。下面小编就和大家分享一下茉莉绿茶汤的做法。   原料:枸杞15克、绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克。   准备:瘦肉在水中煮开捞起备用。(瘦肉煲汤,提前都要飞下水,可以驱除血腥味。)   1、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。   2、加入枸杞。   3、加入茉莉花。   4、转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。   茉郭跃李晓霞捧起紫砂壶奖杯 绽放灿烂笑容。宜兴工艺师纳个税206万 莉绿茶汤的功效:   枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗 ,能滋补肝肾、益精明目。绿茶所含有的茶多酚,能
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