变化，饮隔夜茶可导致胃肠疾病．
（5）不要饮用冷茶：实验证明，喝温茶可使^***的＂火气＂因茶的凉性而下降，并随尿排除；喝热茶则可使茶的凉性借体内的＂火气＂而升散，使人精神舒爽。故热天喝温茶，冬天喝热茶比较合适。有的老年人喜欢把热茶冷透了当冷饮喝，这是不科学的。喝冷茶不仅不能消火化痰，反而会出现伤脾，胃和聚痰的副作用。
（6）不要用茶水服药：因为茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，所以，服药应用白开水。
（7）不要饮浓茶：因为茶叶中的咖啡因浓度高，会导致过度兴奋，容易造成心动过速，心律失常等。所以，患有冠心病，肺心病，高血压病的老年人，更应引起注意。饮茶要清淡，也不要饮的太多。
（8）不要用茶解酒：有不少人认为＂喝浓茶可以解酒＂，其实这是错误的。医学研究表明，酒精对心血管刺激很大，浓茶同样具有兴奋心脏的作用，这更加重了心脏的负担。
（9）掌握饮茶的禁忌症：茶能提高机体基础代谢率，有甲状腺功能亢进的病人不宜饮茶；缺铁性贫