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道教的饮食习俗
发布时间 2010-04-06 浏览 55064 次
生的零食尤其应该禁绝食用，勿纵口腹之欲，而致耽误健康大事。
由此可知，道教提倡少食是很科学的。
三
既得餐灵气，清冷肺腑奇；
忘神无相著，合机有空离；
朝食寻山芋，昏肌采泽芝；
若将烟火混，体不履瑶池。
——《孙不二女功内丹次第诗·辟谷》
陈撄宁先生在《道教与养生》一书中，是这样解释这首诗：“（修道者）之所以能实行辟谷，是因为灵气充满周身，自然不思食，非枵（XIAO）腹忍饥。忘神者，此时虽有智慧而不用，若卖弄聪明，则易
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