吸烟有害健康，这是众所周知的，但是对于一个资深烟民来说，戒烟真得如同受刑。实在是让人难以忍受。

不少专家建议，戒烟困难者可以用喝茶来减少吸烟对我们肺部造成的危害!那么吸烟喝什么茶能清肺呢?以下10款清肺茶给你的肺部细心的呵护，有效降低吸烟危害，一起来看看!

玉竹冰糖茶

此茶有养阴生津、润喉益肺之功。

取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后再饮用。

沙参大枣茶

沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养阴生津之功。

取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。

蜂蜜柚子茶

柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保健品。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中