春节期间如何防止肠胃疾病
发布时间 2018-02-18 浏览 49424 次

  每逢佳节倍思亲,一年一度的春节就要到了,人们匆匆忙忙不远千里赶回家里,就为能在春节这个传统节日和家人团聚。在开开心心过大年的时候,更不要忘了健康问题,除了回家途中的舟车劳顿,节日期间因大吃大喝导致的肠胃病也很常见。记者在各大医院的消化门诊了解到,临近春节来门诊看病的患者比以前明显增多,其中尤其以消化不良和腹泻的肠胃疾病最为常见。专家强调,春节更应该讲究健康,不能让肠胃问题扫了喜庆气氛。

  为什么春节期间人们容易患肠胃疾病呢?这是因为春节期间,亲朋好友之间聚餐增多,而鸡、鱼、虾等油腻食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂,都会造成胃肠负担,让你出现腹痛腹泻、腹胀等症状。再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食,吃多了也容易造成胃肠胀气,导致食积不化、消化不良。 健康小常识

  此外,春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。节假日期间,很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长时间地斗地主搓麻、唱卡拉OK,不但使一日三餐时间不规律,休

1  2 
m.368tea.com
相关主题
茶网大全 | 茶叶论坛 | 茶叶问答
收藏文化 | 香道文化 | 沉香文化
健康问答 | 健康频道 | 茶叶导航
 电脑版