红茶风靡时 你不能不知的饮茶禁忌(图)
发布时间 2010-04-19 浏览 26928 次
铁质在进食后30 ~ 60分钟内基本吸收完毕。

  发烧饮茶:茶叶中的茶碱有升高体温的作用,发烧病人饮茶,无异于“火上浇油”。发烧病人的最佳饮料,当是白开水。

  儿童饮茶:茶叶中含有咖啡因,对儿童的脑发育不利,甚至诱发多动症。同时,茶叶中的鞣酸尚可与蛋白质结合,生成难溶的鞣酸蛋白,无法被人体吸收,而蛋白质乃是儿童发育的首要因素,故3岁以下儿童不要饮茶。

  溃疡病人饮茶:茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度诱发溃疡复发甚至穿孔。

  饮茶有不宜

  茶叶含有大量的咖啡碱、茶碱、维生素、氨基酸、鞣酸、硅酸、单宁酸、氟素和矿物质等,不仅是一种上等饮料,而且 50多种组成成分中绝大部分具有防病治病的药用价值。然而品茶必须得法,若饮用不当,非但无益于健康,反会祸及身体。

  空腹不宜。空腹喝浓茶,会抑制胃液分泌而妨碍消化,甚至引发眼目昏花,心慌心悸、胃肠不适等“醉茶”现象。

  睡前不宜。临睡前喝浓茶,会过度兴奋神经,引起失眠或加重神经衰弱等症状。

  便秘不宜。大便秘结不通或有习惯性便秘者一般不宜,因茶中的鞣酸有收敛、减缓肠蠕动作用,会使排便更困难。

  服药不宜。茶中的鞣酸很容易与药物中的蛋白质、含铁化合物等产生化学作用而降低药效,因此不宜用茶水冲服药物或药后立即喝茶。

  胃病不宜。患有胃、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎者, 忌喝浓茶,以免茶中咖啡因刺激胃、肠粘膜,增加胃肠不适, 加重溃疡创伤。

  肝病不宜。茶中的咖啡碱绝大部分经肝脏代谢,肝病患者肝功能总有不同程度降低,饮茶过浓,就会加重肝组织损害。

  心悸不宜。心跳过快、太弱、心房颤动所致的心脏病患者,不宜喝浓茶,因茶中的咖啡碱、茶碱能促使心跳加快,使患者常处于兴奋状态而得不到良好休息。

  茶,茶,

  香叶,嫩芽。

  慕诗客,爱僧家。

  碾雕白玉,罗织红纱。

  铫煎黄蕊色,婉转曲尘花。

  夜后邀陪明月,晨前命对朝霞。

  洗尽古今人不倦,将知醉后岂堪夸。

  ——摘自(唐)元稹《元氏长庆集》

  这是一首形式别致的咏茶诗,从第一句开始到“洗尽古今人不倦”皆是对茶的赞颂,但是最后一句,则暗示了贪茶过度的弊害——醉茶。

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