地武夷山桐木关的红茶(正山小种、金骏眉、银骏眉),另外安徽祁门红茶,福安坦洋工夫红茶均是市场上热门的红茶.各有所好,推荐正山小种红茶大赤甘和小赤甘,作为红茶鼻祖的正山小种红茶的大小赤甘,物美价廉,很少有武夷山桐木关红茶那么耐泡的红茶(小杯可泡七八泡);当然,便宜一些的银骏眉也挺不错的,金骏眉就不推荐了,虽然金骏眉的功效和保健作用最突出的,价格太贵,仿制品太多,如果不出意外,在市面上看到的金骏眉更多就是正山小种红茶或者政和功夫之类的茶叶冒充的.

　　看周围女生用生姜红茶减肥因人而异,有的效果很好,有点没反应(我猜主要是嘴馋管不着),红茶对女生身体调理非常棒,特别对"内个(MC)"有那么一点效果.

　　目前市场上最好的红茶就是金骏眉银骏眉,太贵了,我觉得不用那么好那么贵的,普通的正山小种红茶或者坦洋功夫红茶.生姜的量应该慢慢添加,太多了容易上火.为了防止生姜导致上火便秘,要添加点蜂蜜喝. 先将生姜和红茶放入杯内,用九十度以上水冲泡,凉一些的时候放入蜂蜜搅拌,要热乎乎的时候喝才好."内个(MC)"来的时候可以考虑加红糖哦!