红茶风靡时 你不能不知的饮茶禁忌(图)
发布时间 2010-04-19 浏览 26920 次
铁质在进食后30 ~ 60分钟内基本吸收完毕。

  发烧饮茶:茶叶中的茶碱有升高体温的作用,发烧病人饮茶,无异于“火上浇油”。发烧病人的最佳饮料,当是白开水。

  儿童饮茶:茶叶中含有咖啡因,对儿童的脑发育不利,甚至诱发多动症。同时,茶叶中的鞣酸尚可与蛋白质结合,生成难溶的鞣酸蛋白,无法被人体吸收,而蛋白质乃是儿童发育的首要因素,故3岁以下儿童不要饮茶。

  溃疡病人饮茶:茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度诱发溃疡复发甚至穿孔。

  饮茶有不宜

  茶叶含有大量的咖啡碱、茶碱、维生素、氨基酸、鞣酸、硅酸、单宁酸、氟素和矿物质等,不仅是一种上等饮料,而且 50多种组成成分中绝大部分具有防病治病的药用价值。然而品茶必须得法,若饮用不当,非但无益于健康,反会祸及身体。

  空腹不宜。空腹喝浓茶,会抑制胃液分泌而妨碍消化,甚至引发眼目昏花,心慌心悸、胃肠不适等“醉茶”现象。

  睡前不宜。临睡前喝浓茶,会过度兴奋神经,引起失眠或加重神经

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