2：是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

（二）普洱生茶VS普洱熟茶

1、生茶性味寒凉，适合于易因食物上火、长痘痘的MM。但是肠胃不好的MM又不能多喝，所以应该生熟都喝，效果更好！

2、熟茶多含可溶性单糖、寡糖和维生素C，可增加人体抵抗力；黄酮类物质防止人体血管硬化；丰富有益菌群，能在胃表层形成附着膜，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

（三）普洱洗脸法—无刺激！柔柔嫩嫩好皮肤！

方法：把喝剩下的普洱茶叶用水泡着，等到洗脸的时候，用水兑成温度稍高于体温的，就直接用那个来洗，哦哟哟。。。洗过后脸好滑滑啊！而且很干净！这样既可以洗净脸上的油污灰尘，而且也不会过度刺激皮肤。

尤其适合敏感或油性皮肤，每天用洁面皂来洗脸，皮肤会变的硬硬的，而且没